Контрастный туризм

Контрастный   туризм

В наше время, когда границы стандартов стерты до неузнаваемости, все чаще встречаются люди, которые используют это обстоятельство с наилучшей для себя выгодой. Однако, как говорили мудрецы: в любом деле нужна мера.

Если Вы не заядлый домосед, то, скорее всего вы уже имели опыт туриста, или, по крайней мере, хотя бы раз задумывались о посещении какого-нибудь острова мечты или даже неведомых краев. Для тех же, кто не переносит длительного времени однообразия окружающей обстановки, даже выходные дни служат стимулом для того, чтобы изменить что-то в своей жизни.

Как известно для искушенного путешественника туризм это не просто переезд из пункта А в пункт Б, а прежде всего определенное состояние души. Однако есть и другая категория путешественников, чье стремление ощутить что-то новое связано не просто с определенными затратами на отдых и развлечения, а скорее с контрастными впечатлениями, которые способны как минимум повысить уровень адреналина в крови. Речь идет о том классе туристов, которые п (а может быть вынуждены в силу сложившихся обстоятельств) провести зимнее время в тропических широтах. Именно данная категория туристов входит в группу риска, которая сталкивается с подводными камнями в подобного рода путешествиях.

Не стоит описывать искушения, которые сегодня предлагают туроператоры. Очутившись среди этих предложений, невольно выходишь из ряда тех, кто считает, что зима это тоскливое время года. Да и речь пойдет не об этом, но, впрочем, все по порядку.

Итак, представим ситуацию. Человек отправляется зимой в тропический рай. У каждого свои мотивы: одних обязывают дела, другим хочется отдохнуть от чувства, знакомого каждому трудоголику, третьим приелась однообразие серой жизни, четвертые просто следуют моде. Однако, окунувшись в экзотическую жизнь, а затем, вернувшись обратно домой, эти люди, по непонятным причинам совсем не ощущают себя обновленными. Как раз таки, наоборот, они испытывают чувство, сравнимое с настоящим стрессом. Казалось бы, человек получил массу новых и приятных ощущений, на которые порой даже не рассчитывал. Однако полученные впечатления совсем не соответствуют их ожиданиям. Почему же так происходит?

Все дело в том, что эти люди испытали на себе, а правильнее будет сказать, стали жертвами эффекта под экзотическим названием контрастный туризм, который особенно болезненно переносится в зимнее время года.

Как же распознать, что именно вы столкнулись с эффектом этого экзотического феномена? Главным критерием позволяющим судить о первых признаках данного явления, это появление усталости, которая иногда появляется уже в первые дни прибытия в пункт назначения. Причем, не просто усталости, которую мы, например, испытываем после новогодней ночи, а непрерывной усталости, на протяжении дней, недель и даже месяцев, которая проявляется вне зависимости, деятельны ли вы или нет. Согласитесь, что данное обстоятельство способно не просто изменить деловую поездку или расстроить праздничные планы, но и изменить отношение к переездам, и даже к самому празднику.

Контрастный   туризм

Давайте попытаемся выяснить причины и устранить их нежелательные последствия, чтобы поездка соответствовала своему назначению, ведь на самом деле ничего страшного здесь нет. Главная задача путешественника, который намерен миновать все влияния контрастного туризма на себе это быть во всеоружии, когда этот незаметный враг решит обнаружить свое присутствие. А для того, чтобы быть готовым, нужно узнать об этом враге как можно больше.

Прежде всего нужно знать, что причина реакции организма, в первую очередь, связана с его климатической зависимостью, с которой не за чем бороться, так как географическая разница между пунктами А и Б порой слишком большая. Вторым странным обстоятельством является десинхроноз, то есть расстройство биоритма организма связанного с его биологическими часами. Нарушение режима сна и бодрствования, это первые симптомом данного расстройства. У тех, кто имеет хронические заболевания и более чувствительных людей происходит даже расстройства аппетита и настроения. В итоге повышается изнашивание систем и подсистем организма и как результат все та же усталость. В чем тут главная проблема? Проблема кроется в адаптации человека за короткий промежуток времени, причем адаптации не просто отдельных систем организма, а комплексной, то есть психофизиологической. Другими словами, в такого рода путешествиях, всегда нужно быть готовым к тому, что организм может выкинуть фортель.

А каким образом человеку, проводящему зимний период в экзотических странах нужно вести себя, чтобы свести к минимуму все негативные последствия этого феномена? Советов масса. Однако, все они в итоге сводятся к одному простому правилу: узнайте как можно больше о том месте, где вы собираетесь провести определенный промежуток времени. Не забудьте, что вы должны быть готовы к климатической и часовой разнице, на которые даже самый здоровый организм может отреагировать самым непредсказуемым образом.

Контрастный   туризм

Чтобы облегчить процесс адаптации, постарайтесь за несколько дней до путешествия приучить себя жить приблизительно по тому времени, по которому вы будете жить во время своего пребывания в стране с другими природными условиями. Потренируйте его в ситуациях приближенным к реальным условиям, насколько это возможно. Например, попробуйте пораньше или попозже есть, ложиться спать и т.д. И не забудьте про лекарственные средства повышающие работоспособность организма, который в противном случае превратит отдых в настоящую борьбу за выживание. Особенно следует обратить внимание на этот фактор сердечникам, аллергикам, гипер- и гипотоникам, которые первыми почувствуют эту разницу.

Однако значит ли это, что остальные смогут беззаботно наслаждаться экзотикой? Как известно абсолютно здоровых людей в нашем мире сегодня, к сожалению нет. Поэтому данный вопрос более чем важный, так как законы природы теплых стран заслуживают отдельного слова. Независимо от состояния здоровья и возраста, если вы забудете о всех предосторожностях даже приема солнечных ванн (особенно в тропических широтах), то ждите как минимум обычных ожогов. Не забывайте, что неограниченный прием тропического солнца способен иссушить кожу так, что уже через несколько дней она станет настолько сухой, что поры начнут засоряться и покрываться пятнами, что приведет к обезвоживанию и обострению хронических заболеваний, у кого они есть. Причем очень часто именно по этой самой причине, человек может познакомиться с симптомами похожими на пищевое отравление, корень которых лежит не в местной еде, а в перегреве под лучами солнца. К слову хочется сказать и о том, чего только стоит нагрузка на пищеварительную систему. Не забудьте простую вещь, наш организм, ожидая продуктов привычного зимнего периода, станет переваривать летние. Не нужно быть мудрецом, чтобы предугадать, насколько экзотический стул ждет туриста, не заботящегося качеством и количеством продуктов с обильного тропического стола местных жителей. Однако, если, даже, вы и запаслись средствами от дисбактериоза, то на смену волнующей теме о еде встает вопрос о воде, к составу которой любой здоровый организм тоже сможет адаптироваться не сразу. Так что, хотя бы в первое время лучше все таки потратится на бутылочную. Ваш организм скажет свое Да только при условии, если вы будете знать меру, и это, пожалуй, золотая середина в данном правиле.

Контрастный   туризм

Думаете все? Отнюдь. По прибытии домой организму предстоит пройти процесс реадаптации, то есть обратной адаптации. Вопрос реадаптации, когда организм должен обратно войти в те условия, в которых он функционировал до их изменения, в данном случае до отъезда, тоже сложный и неоднозначный. Этот процесс также требует времени, и для многих он даже более болезненный, чем первая часть. Реакцией в этот период может стать не только усталость или изменение аппетита, но даже такие состояния, как апатия, депрессия, а в некоторых случая и снижение иммунитета. Поэтому, будьте достаточно внимательны к голосу своего организма в этот период времени. Приучайте его постепенно к тому образу жизни, который вы вели до отъезда, не создавая стресс для всех его систем, которые и без того потратили уйму сил на перестройку не только в чужой стране, но и по возвращении обратно домой. Поэтому, как бы парадоксально это ни звучало, но вернувшись из отдыха, не загружайте сразу себя заботами и, тем более работой, а позвольте себе отдохнуть.


Ваш бизнес — вот основное препятствие, не позволяющее Вам отправиться в отпуск! И в данный момент Вам необходим опытный и ответственный специалист, который выполнит аудит затрат в строительстве быстро и максимально качественно? В таком случае, рекомендую Вам прямо сейчас обратиться А-эксперт, сотрудники которой выполнят поставленную перед ними задачу любой сложности!